学習会

2025年度の学習会の内容について、お知らせします。

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開催日 2025年11月27日(木)
場　所 高志の国文学館
内　容
第一部 ： 防災講演
講師：上田　司穂 氏
演題：「富山を襲う災害から命を守ろう」
第二部 ： 薬膳セミナー＆体質診断
講師：髙田　薫 氏
和漢薬膳食医　特級
テーマ：食べて身体を整える～薬膳のススメ～

第一部　防災講演「富山を襲う災害から命を守ろう」

＜講義内容＞
　講演では、富山県で特に注意が必要な自然災害として、地震（揺れ・津波・土砂災害・液状化）や、近年増加している大雨による洪水・土砂災害について解説がありました。
地震は突然発生するため、事前に地震防災マップや洪水ハザードマップを確認し、寝室や長く過ごす部屋の安全対策を優先すること、発生時には安全を確保し、火災防止のためブレーカーを落とすことが重要だとお話されました。
また、水害や土砂災害は予報段階で早めに避難や準備を行うことで、被害を軽減できることが説明されました。
講師からは、「まず一つでも行動に移すことが大切です」とのメッセージがありました。



第二部　薬膳セミナー＆体質診断「食べて身体を整える～薬膳のススメ～」

＜講義内容＞
　今注目されている薬膳について、薬膳ブームの背景や食材が持つ健康効果、食べることで体にどのような作用があるのかを分かりやすく解説していただきました。また、人間の三大エネルギー源についての説明や、参加者の皆様がご自身の体質をチェックできる内容もあり、日々の食生活や健康管理に役立つ情報が盛り込まれていました。



 

参加された方からは、「どちらの講義も非常に分かりやすく、知識が深まり有意義だった」といった意見が多く寄せられ大変好評でした。